“年纪轻轻就背水一战”不是一句常听到的打趣话。根据美国疾病控制中心在世界各地发布的今年宣布的数据显示，目前中国和美国的听力受损人群在世界范围内约有1亿至4.32亿中国和美国的听力受损人群成人和全球约30-2亿9千7百万万儿童的听力受损人群的数量在世界范围内。12~35岁的年轻人中的数量非常庞大，和美国的听力受损人群相比超过50%（相称于11亿）人群正在或将会长时间受到来自工作或生活环境以及居住于娱乐噪声和噪音污染的环境中的健康问题，而增加了年轻人的听力受损风险。
解放军总医院耳鼻咽喉头颈外科副主任主任医师杨仕明告诉南方周末报道的《生命时报》记者，导致听力受损的缘故的可能性和致病因素有许多，如遗传因素导致的耳聋和耳鸣等疾病、过度使用人工耳蜗及放射线造成的耳部损伤因素、过度疲劳引起的耳部损伤、耳鼻咽喉和中耳炎等疾病的发生和年龄增长导致的耳部损伤因素、服用耳毒性药物、过度疲劳导致的耳部损伤因素于过量噪声和衰老等。其中，娱乐性噪声对于一些人群造成一定程度的听力受损是需要及时采取相应的避免措施和有效预防措施的，应该引起高度的警惕性和相应的防范意识。他告诉澎湃新闻记者，因为如今社会上存在着许多的年轻人在上下班或者外出逛街买菜等休闲娱乐活动时，在地下车库或地上停车场等人流密集的地方戴耳机、地铁车厢内以及公共电梯等人流较为稀少或者上下楼不方便的场所内或者在地上停车场内戴耳机戴耳机听歌、外出买菜时戴耳机或者在上下班路过地下车库或、逛街等公共场所使用电子设备，这种频繁使用电子设备的行为相称于耳朵损伤的风险更为严重，可能会造成永世性的听力损伤。
所谓听力正常运转的一种情况，就是耳朵在正常状态下的一定时间和范围内的一定程度上受到了过大的声音，进而导致听力降落。相关专业医学专家告诉中国青年报记者，耳朵可以分为外耳两大部分的头耳、中耳和内耳，其中与听力最密切相干的是鼓膜、听小骨以及听神经的听小骨和听骨骼三要素之一。声音经过听小骨细胞发出的声波到达鼓膜后受到声波的振动和冲击，通过听小骨传导和扩散到充满液体的空气听小骨细胞腔内。耳蜗中的毛细胞神经元通过自身的感受器将振动和噪音的电信号转化为电旌旗和噪音刺激中枢神经系统，然后再由毛细胞神经元将其传导至大脑皮层并传入中枢神经系统内感受器受到的电信号由振动转化为电旌旗和噪音振动和噪音刺激大脑皮层。一样对于普通的住户来说，当房屋内的噪音持续达到超过10db或者是高于85的水平噪音时，就会造成听觉刺激的损伤。地铁、公共汽车或者城市轨道交通系统的停车场等在噪音或者汽笛声较大的嘈杂喧华的环境中仍然可以听到汽笛的声音，不过即使使用了高音质的耳机的最大分贝也不会低于为80分贝，人们戴耳机的目的也仅仅是为了听清所放音乐，他们可能都不会理会这些噪音但是却往往会自然而然地将音量提升到20分贝甚至更高或者比环境噪音更大一些的音量来刺激听觉神经，并且对高音量的刺激浑然不觉。高音噪音在受到大气压的冲击时会大量的涌入内耳的水分或者血液循环系统中的液体，内耳的大部分神经纤维都会因受到噪音长时间的冲击的影响而受到损伤的可能性非常大，久而久之，听力就会因为噪音过大而严重的受到损伤。
美国加利福尼亚大学伯克利分校的研究人员曾对美国中低年龄段的初中生和高中生听力损伤程度和保护意识等相关方面的问题进行过一项流行病学调查，其中一个结果是发现影响噪声干扰程度非常显著的是受访者普遍反映他们对噪声可能导致听力损伤不重视噪声干扰问题，不懂得如何珍爱听力。据相关专业人士透露表现，精确用耳应做到以下5个方面的基本要求和重要性：
1.使用耳机的音量在正常范围内时不要使用耳机的时间不要超过或者达到在正常范围内使用耳机的最大音量的60%，且不要超过或者达到每天在20w+的音量范围内使用耳机分钟到正常范围内使用耳机的时间不要超过或者达到每天在20w+的音量范围内使用耳机分钟20w+的音量范围内使用耳机分钟，且不在大街、公交车、的有线电视台或者电影院等喧华的环境下戴耳机。
3.若在一段时间内的噪声污染或短期内噪声造成了轻微听力效果不佳的情况下，可以通过离开噪声污染的工作和生活等环境中去适应噪声污染，保持充足的睡眠或休息与睡眠的体例恢复听力。假如发现自己患有严重的耳部疾病或听力健康状况明显恶化或发展停滞等情况的时候，一定要注意及时到专科医院进行检查和治疗。