爱默生说：培养好人的秘诀就是让他在大自然中生活。
理查德·洛夫说：孩子就像需要睡眠和食物一样，需要和自然的接触。
带上孩子一起去自然界中感受一下不一样的新鲜空气，推荐宁波这三个溜娃胜地，带着孩子一起去探索神秘又未知的事物。
在宁波余姚的龙泉山上有防空洞，虽然大门已经生锈且紧闭着，但是山脚下洞口旁还有一座从市中心搬运过来的古桥，二者相偎相依，躲藏在繁华背后。
小时候的余姚人不听话就会被妈妈说：不乖的小朋友要被关进去。听说这个山上大约有四五个防空洞，而且他们之间是相通的，不过具体什么位置还是不太知道，只发现了前后两处。
山上的风景也不错，夜晚看万家灯火，而且山上还有一个小动物园，一个观景台。
徐凫岩的名字由来是有一个传说，很早以前，在“猴鞠岩”这个地方，有个仙人走到陡崖边，仰脸朝天喊：“快来吧，接我回去!”说完，有一只野鸭，也称“凫”，实则为仙鹤的大鸟从空中飞来。带着仙人离去，从此，就有了“徐凫岩”之称呼，现在所在的洞穴也被称为“仙人洞”。
往下走便是徐凫岩瀑布，该瀑布落差在200米左右，被称为“华东第一瀑”，瀑布底下来回要走上1小时，推荐从玻璃栈道上看瀑布，瀑布水雾弥漫，宛若仙境，蔚为壮观。
景区还有惊险刺激的飞拉达，初次攀岩者也能在岩壁上自由穿梭，还有难度的线路，作为初次玩的攀岩者推荐线路A，积攒经验后可攀爬线路C，最难的便是线路B，由专业教练指导随行，安全杠杠的。
这个地方咋地图上可能搜不到，可以导航到 鄞江攀岩公园，在经过一段山路一直到顶，而且这里是一个被废弃了的地方，是免费的。
在洞内能够清晰地听到任何声音，一点点微小的声音都在这里被放大了，这种山洞在夏天炎热的时候来就很凉爽，里面还有水，要去深处探险的建议带强光手电。在山顶的地方可以看到晴江岸。